Kjærlighet, forelskelse og parforhold

Hvorfor forelsker man seg og hvorfor forelske seg i en person ?

Forelskelse er en berikende, levende og fantastisk følelse.

Vi er tillært til å tro at når vi forelsker oss så skjer det i en person 

men man forelskelser seg egentlig i og bli likt og sett på en spesiell 

måte. Mange er villig til å strekke seg langt for å bli sett på på denne

spesielle måten. En forelskelse vil aldri kunne vare 100 % fordi 

personen man knytter forelskelsen opp i mot vil ikke kunne være 

den du vil de  skal være. Setter man et menneske på en pidestal 

eller trone er det bare et spørsmål om tid før personen ramler ned 

og fantasibildet går i knus. Det er når ting ikke går slik du ønsker i 

livet at det viser hvem du er. Når ting går bra og forelskelsen er i 

Tankens lidelse

Forestill deg at du tar på en glovarm plate og brenner deg. Den som har tatt på en
glovarm plate og kjent at det gjør vondt tar ikke på den varme platen igjen.
Sinnet vårt fungerer på samme måte når man tenker tanker som fører til lidelse.
Vi brenner oss ikke slik at vi nødvendigvis får akutt fysisk smerte men vi påfører
oss en mental smerte som kan gjøre like vondt. Så hvorfor slutter man da ikke

Den indre visdom

Når man fjerner murene egoet har skapt gjennom år med tillærte 

illusjoner som ikke ganger en noe godt kommer man til sårbarheten 

hvor man renser ut det gamle før ny og solid styrke kan vokse seg frem. 

Sårbarheten blir jorden som er fundamentet vårt og frøet ligger nysådd 

i jorden som et nyfødt barn med en ubeskyttet sjel. 

Frøet er klar til å vokse seg sterkere for hver dag som går, men alt etter 

Hellig vann

Hvorfor skamme seg? Tårer er Hellig vann.

Gledens kunst

En ting alle mennesker har til felles er ønsket om å være lykkelig....

alle mennesker ønsker å være lykkelig. 

Det å forstå at alle mennesker fortjener å være lykkelig samt å kunne 

glede seg på andre sine vegne kan for noen være en kunst å mestre.

Når man ikke klarer å glede seg på andre sine vegne står egoet 

i veien. Egoet vil da innerst inne ha det samme selv og når det ikke får

det vil misunnelse, sinne eller andre giftige tanker og følelser komme.

Disse følelsene blir kanskje ord og handling som igjen påvirker 

andre energier før de kommer tilbake og forgifter tenkeren ytterligere. 

Når man føler at man ikke har nok i livet som nok kjærlighet, nok

penger, nok oppmerksomhet etc klarer man ikke glede seg

Mindful Eating

Før i tiden var vi avhengig av naturen på en annen måte en vi er i dag,
vi hadde da lavere økonomi slik at vi forholdt oss til det vi hadde av
lokal mat og vi høstes mye mer av det som var tilgjengelig i naturen.
I vår tid har samfunnets økonomi blitt betydelig høyere noe som gjør
at vi har lett tilgang til både langreist og kortreist mat. Vi trenger ikke
lenger vente til neste sommer for å få tak i f.eks. jordbær da vi nå kan
kjøpe jordbær året rundt på butikken importert i fra andre land.
Mennesker som kun høster

Different Native American Prayers

Vi setter indianerne hverken på pidestall eller stjeler

spiritualitet deres ved å lytte til deres bønner, lære

dem og gjenta dem i det uendelige rett i fra hjertet.

Dette er små steg for å få verden til å ble et bedre sted å bo.

Her er noen av mange gode bønner :

Native American Prayer 

Great Spirit,
Give us hearts to understand
Never to take from creation's beauty more than we give,
Never to destroy want only for the furtherance of greed,
Never to deny to give our hands for the building of earth's beauty,
Never to take from her what we cannot use.

Give us hearts to understand
That to destroy earth's music is to create confusion,

These are the TEACHINGS and PROPHECIES of the ancient hero and SHAMAN GESER KHAN

Geser Khan’s Teaching 

These are the teachings and prophecies of the ancient hero and shaman 

Abai Geser Bogdo Khan, son of Khan Hormasta. These are supposed 

to be his own words, but they have been passed down by oral tradition 

and were eventually written down in the Old Mongolian language.

An Ancient Lesson for the Modern World
The true teaching of holy Geser, in order to wake up the people of the 

world:

Honor Father Heaven and Mother Earth,
pray to the sky beings and make offerings to the ancestors,
treat father and mother with the proper respect, 

follow the law,
honor your teachers,
love your older and younger siblings with genuine respect,
be faithful and trustworthy with your friends,
be thoughtful in dealing with relatives,
treat man and woman differently (1),
teach your sons and younger brothers,
be helpful to your fellow man,
do what is necessary,
do good things without making them public,
ease suffering,
make straight what has been bent,

Sadhguru : Innsikt om Depresjon / Insight into Depression (video)

Interessant å se hvilke tanker den indiske guruen Sadhgurus har rundt
det med depresjon. I India har de templer der deprimerte må sitte lenket

Å bli utsatt for GAND

Kun et illustrasjonsbilde

Mange har sikkert hørt om ganding men vet ikke helt hva det er. 
Det finnes svart og hvit gand. Å sende hvit gand er rett og slett å heale 
- sende gode tanker og gode intensjoner. Slik er det ikke med svart 
gand. Det er tilsvarende å sende folk svartemagi - dvs at man sender 
energier med onde intensjoner til andre.

Når man hører ordet svartemagi tenker man automatisk på slike 
voodoo-dukker som på bildet som blir praktisert på Haiti og lignende. 
Det er ikke akkurat på denne måten man praktiserer å sende gand 
på innen sjamanismen.

Vi ønsker ikke å gå inn i detalj på hvordan man gjør dettte fordi det finnes
dessverre folk nok der ute som ønsker å praktisere dette. Det vi kan si er

Ord om ensomhet

Det finnes stor forskjell på det å være ensom 

og det å være alene.

Ensomhet er en følelse som kommer når man føler at man ikke passer inn, 

blir sett eller forstått. Ensomhet kan man føle med familie, kjæreste, jobb, 

samfunn etc. De fleste som erfarer det forsøker ubevisst eller bevisst å flykte 

fra følelsen gjennom å måtte gjøre ting som f.eks å være på de digitale medier, 

dra på eventer, spise, shoppe, lese, chatte, ruse seg, ha sex, trene eller andre 

aktiviteteter. Flere opplever også lengsler til at noe eller noen skal dukke opp for 

å redde en ut av ensomheten. Alt dette er fluktløsninger og noen bruker hele livet 

på å forsøke å flykte fra det. Flere som har bruker livet på å flykte fra ensomheten

Kjære søster

En av de mest undertrykkende energiene man kan føle er skam.

Skam stenger av for de instinktive energiene og fjerner en fra 

noen av grunnverdiene som balansert selvtillit og egenverdi. 

Religion har har hatt stor påvirkning men i dagens vestlige 

samfunn er det media som har den største påvirkning.

Etter flere generasjoner med kropp og sex som tabu har vi nå 

kommet inn i en tid hvor det nå er den rake motsetning til det.

Media vet at sex og kroppsfokusering selger og det er det man

fort blir servert når man er på de digitalemedier. Reklame, mote

og pornobransjen samt rosabloggere med kunstige operasjoner

og inngrep her og der portretterer kvinnekroppen og skaper et

Kunsten å gjøre andre store

Stort sett alle mennesker har på livets vei vært i situasjoner

hvor de har møtt på noen som har vist sann medmenneskelighet

i et møte i empati, velmente ord og godhet. Eller en god hjelper

som virkelig ønsker en alt godt i livet. Følelsen av at noen har

troen på deg når man er i prosesser hvor man ikke har det selv.

Mennesker som løfter og motiverer en og bidrar til at man finner

mer styrke når man ønsker vekst i livet.

Mennesker som er trygge på seg selv har ikke noe problem med

å løfte andre opp eller glede seg over en annens fremgang og lykke.

Dr. Masaru Emoto : Vann påvirkes av musikk og følelser

Utsatte vannkrystaller for musikk
Dr. Masaru Emoto vakte sensasjon med boken The Hidden messages in Water.
Han viste forbløffende fotografier av frosne vannkrystaller som er blitt utsatt
for ikke-fysiske stimuli. Han begynte med å utsette vannkrystallene for musikk
- fra Beethoven til heavy metal - og fotograferte resultatene. Da det ble klart at
musikken påvirket størrelse og form på vannkrystallene, gikk han over til
bevisstheten. Musikk gir når alt kommer til alt fysiske utslag som kan påvirke

PygmalionEffekten - når forventning gir forventet resultat

Psykologiforsker Robert Rosenthal (som også er kjent for ikkevolds-
kommunikasjon) utførte i USA på slutten av 60-tallet et eksperiment.
I dette eksperimentet viste Rosenthal, sammen med Leonore Jacobson,
at det å opplyse lærere om at noen tilfeldig utvalgte elever i en klasse
var spesielt lovende, skapte en forventning som over tid produserte den
forventede effekten. Lærere på spesielt utvalgte skoler fikk klasselister
der elevenes karakterer sto oppført. Disse karakterene ble byttet om så
elever som gjorde det dårligere sto oppført med gode karakterer og
omvendt for de elevene som hadde gjort det bra. Lærerne fikk da en

Jeg var ikke nok ELSKET av mamma

illustrasjonsbilde

Kay Pollak er en annerkjent svensk filmregisør som blandt annet
har produsert den Oscar-nominerte  filmen "Så som i himmelen"
som nordmenn gikk mann av huse for å se på kino for noen år 
tilbake.
Det som han ikke er så kjent for er her til lands er at han også
har skrevet to fantastiske bøker om bevisstgjøring. Bøkene hans
er enkle og inspirerende å lese. Når vi er ute og reiser tar vi med
oss meningsfylt lesestoff i stedenfor å kjøpe dyre, repeterende
blader med masse unødvendig reklame i. En av bøkene som ofte
er med oss på tur er Kay Pollak en fantastisk bok "Å velge glede".

I dette blogginnlegget gir vi et utdrag

fra denne boken som handler om den store 

kraften som ligger i det å endre 

sitt tankesett.

Å LYTTE er tryllformularet

En kvinne som jobber som "frivillig" på et amerikansk sykehus beskjed
av noen sykepleire at hun kunne gå å snakke med en eldre pasient.
"Vi har fortalte henne at hun ikke er så veldig syk, og at hun kan bli bedre
hvis hun tar medisinene sine. Men hun sitter bare på rommet sitt hele dagen
og gjentar "jeg vil bare dø, jeg vil bar dø".
Den frivillige oppsøkte den eldre kvinnen, og fant henne ganske riktig
sittende alene mens hun gang på gan visket "jeg vil dø".
"Jasså, så du vil bare dø ?", spurte den frivillige empatisk.
Overrasket avbrøt den eldre kvinnen viskingen og virket lettet.

Hvor glupe er vi egentlig ?

Mennesker liker å se på seg selv som en rase med høyere intelligens.

Men når alt kommer til alt er det vel ikke høyden på intelligensen

som er det viktigste men hvordan man faktisk bruker 

den intelligensen  man har ...

Seremoni for abort og svangerskapsbrudd

Det er lite oppmerksomhet som blir gitt til følelsene som kommer med et
svangerskapbrudd når det er abort. Man snakker helst ikke om det og
følelser blir gjerne undertrykt i slike prosesser. Mange kvinner som har tatt
abort føler depresjon, skam, skyld og sorg. Det gjelder både før og etter
aborten, og noen har også følelsen av at de har undertrykt og påført
kroppen unødvendig smerte. Avstand fra egen seksualitet og kropp er også
ofte en reaksjoner i slike prosesser.

For å bearbeide og heale slike opplevelser så vet vi at seremonier og
ritualer har en god effekt. Dette kan man gjøre alene, med kjæresten/
partner, en god venn, hos en sjaman eller erfarene sjamanistisk

Energityver tapper deg for krefter

Energityver finner vi overalt i familien, på jobben og i mange

andre sosiale relasjoner. Det beste man kan gjøre er lære seg

selv å kjenne, og vite hvorfor man reagerer som man gjør når

man blir utsatt for en energityv. Det er også lurt å vite hvordan

en energityv er mot andre. Noen ganger kan det være relasjoner

som har pågått over tid som f.eks med en bitter ekspartner,

en forelder. Det kan være kortere relasjoner som f.eks