TantraSonen arrangerer åpen kveld 6 april Bergen sentrum

Velkommen til en fordypning i den tantriske verden.

Kvelden vil ta for seg et tema relatert til tantraenergien hvor du

vil bli guidet inn i en indre reise som forener kraften i ditt 

sinn, kropp og sjel. Kvelden passer like godt til single som for par,
ung, eldre, mann, kvinne, nybegynnere som erfarne.
Du vil lære øvelser som du kan ta med deg på
din personlige tantriske vei.

Gode råd for EREKSJONSPROBLEMER

Ereksjonsproblemer, ereksjonssvikt og impotens er alle
uttrykk som brukes om samme tilstand. Det betyr at man
ikke får tilstrekkelig ereksjon, ereksjon uteblir eller at 

man får ereksjonsproblemer under samleie.
30 til 50 prosent av norske menn i fra 40 årsalder har dette
problemet men det heller ikke uvanlig at det oppstår i yngre
alder. I noen tilfeller er det fysiske forklaringer på det men i
mange tilfeller er det også psykisk relatert. Det kan også
starte med at det er en fysisk årsak som ikke blir undersøkt
og som etterhvert også blir mer og mer psykisk relatert.
Trykk "les mer" (under)

Helgekurs i Tantra 8. -10. Januar 2016, Bergen sentrum

Vi starter det nye året med et nytt 
helgekurs i tantra

Et dypdykk i lys og mørke

Glede og kraft

Sanser og stillhet

TANTRAYOGA-retreat i GOA (India)

Deltakeren Oliver nyter asanas på stranden.

"Shri Kali Ashram is a unique Shaiva-Shakta 

ashram focused on sharing and preserving the 

traditional spiritual science of Tantra Yoga. 

In accordance with traditional Shaiva-Shakta 

Tantric perspectives, our courses encourage 

students or sādhakas to live to their full 

potential and celebrate life" 

Vi vil i dette blogginnlegget dele vår erfaring med vår deltakelse på 
et 14-dagers tantrayoga retreat i Shri Kali ashram på Sør-Goa i 
India. Etter å ha lest teksten anbefaler vi deg å se youtube-videoene
vi har lagt til nederst i innlegget. Det ligger noen gode linker samt 
tips om hva du bør har med deg ned til ashramet på slutten av dette 
innlegget.

Målet med reisen
Vi begge har lenge ønsket å starte med yoga siden yoga er en stor del av
den tantriske praksis. Mange av de tantriske guruene sier at det er ingen
tantra uten yoga.Vi ønsket også å lære mer om tantraens skrifter fra

Hvordan vi praktiserer TANTRA

Hva er hensikten med tantra ?
Tantra ble oppfunnet i østen hvor seksualitet var et begrensende
tema og det kom for at man skulle finne balanse i seg selv og
mellom kjønnene, og for å få frem det beste i seg selv og hverandre.

Tantra og Meditasjon

Den tantriske praksis er basert på blandt annet mye 

meditasjon og det er mange forskjellige meditasjoner 

man kan gjøre for å oppnå en dypere tantrisk selvinnsikt.

 Man trenger ikke være to for å meditere, men har man 

en partner så er det flere av de tantriske meditasjoner man 

kan gjøre i sammen. Hvis man velger å være to

så kan man dele erfaringer fra meditasjonsopplevelsen

 etter at meditasjonen er ferdig. Det er da viktig at man har

 tillit til hverandre og at man lytter og lar den andre parten 

snakke ferdig når hun/han deler fra sitt innerste.

Bruk av MANTRA til å ÅPNE HJERTET

Det finnes flere måter å meditere på eller roe ned sinnet

med om man har mye mental aktivitet...

For en god stund siden hadde jeg besøk av en god venn som

var igjennom en veldig tøff fase i livet etter

en skilsmisse som den gang ikke var helt ønskelig

fra hans side. 

Etter en lang god samtale og healing ba jeg han om å sette

 seg godt til rette på en stol fremfor meg, 

og jeg satte på en cd med mantraer

som han aldri hadde hørt før.

Tantra innen Bõntradisjonen

Inspirasjonskilder
Vi finner begge masse inspirasjon fra den sjamanistiske
og den tantriske retningen - Bõntradisjonen innehar begge
disse retningene i sin tradisjon - det er derfor vi skriver en
del om Bõn på denne bloggen.

Bõntradisjonen - Bõn som religion
Bõn var den opprinnelige religionen i Tibet, før buddhismen ble

innført i det 8. århundre, og religionen har overlevet frem til våre 

dager i forskjellige former.

Bõn var sterkt preget av sjamanisme og animisme. Ordet Bõn 

betyr «sannheten», «virkeligheten» eller «sann lære» for tilhengere

Tantra - Si JA til livet 14 april tirsdag, Bergen

Velkommen til en Tantrisk kveld i en trygg og behagelig atmosfære

Kvelden vil ta for seg et tema relatert til Tantraenergien hvor vi vil guide

deg til en indre reise som forener kraften i ditt sinn, kropp og sjel.

Dette passer like godt til single som par, og til de :

- Som ønsker bedre selvtillit

- føler lite kontakt med sin seksualenergien ( som f.eks etter fødsel ) 

- som ønsker å fjerne seksuelle blokkeringer (som man f.eks får i

gjennom trosystemer fra samfunn, religion, skamfølelse etc)

- som vil ha en dypere forståelse og praktisering av Tantra

Hva er egentlig KUNDALINI og KUNDALINI-REISNING ?

Kundalini betyr «den sammenrullete» på sanskrit. Dette hentyder til 

bildet av en slange som ligger sammenrullet, men som kan rette seg 

ut. Derfor omtales kundalini også som «slangekraften». 

Ofte brukes uttrykket «Kundalini Shakti», og «shakti» er sanskrit for
«kraft».  Kundalini er et velkjent fenomen i den tantriske eller «hemmelige»
del av yogatradisjonen i India og Tibet. Gjennom de siste par tusen år har
hundrevis av spirituelle skrifter beskjeftiget seg med kundalini, og hundrevis
av yogiske mestre har undervist i den esoteriske forståelse og bruken av
denne indre kraften.

TANTRA - så MYE mer enn SEX

Mange forbinder sex med ordet tantra, men de som fordyper 
seg i temaet vil raskt oppdage at sex kun er en liten del av det hele. 
Mange blir også overrasket over at tantra faktisk er noe man fint kan 
praktisere uten å ha en partner å dele erfaringene og opplevelsene med.

Når man er på søken etter å finne tilbake til sin sanne natur så vil man
på et eller annet tidspunkt få et møte med sin egen seksualitet siden vår
sanne natur er en direkte link til det.
Innenfor de forskjellige spirituelle retninger er det kun tantra som gir deg
teknikker og øvelser til dyp selvrealisasjon av seksualiteten.

Helgekurs i Tantra 13. - 15. Februar, Bergen sentrum

Velkommen til en utrolig spennende reise
som går dypt inn i deg selv og i livet ditt.
Tantra er å si JA til livet og åpner opp sansene og

sinnet til en direkte opplevelse i livets dans. Gjennom meditasjon, 

øvelser og massasje åpner du opp for en dypere forståelse av den 

ukjente verden i deg selv og til en del av livets mystikk.

Tantra - si JA til livet onsdag 26 nov, Bergen

Velkommen til en Tantrisk kveld i en trygg og behagelig atmosfære

Kvelden vil ta for seg et tema relatert til Tantraenergien hvor vi vil guide

deg til en indre reise som forener kraften i ditt sinn, kropp og sjel.

Dette passer like godt til single som par, og til de :

- Som ønsker bedre selvtillit

- føler lite kontakt med sin seksualenergien ( som f.eks etter fødsel ) 

- som ønsker å fjerne seksuelle blokkeringer (som man f.eks får i

gjennom trosystemer fra samfunn, religion, skamfølelse etc)

- som vil ha en dypere forståelse og praktisering av Tantra

Tantra - si Ja til livet onsdag 12 nov, Bergen

Velkommen til en Tantrisk kveld i en trygg og behagelig atmosfære

Kvelden vil ta for seg et tema relatert til Tantraenergien hvor vi vil guide

deg til en indre reise som forener kraften i ditt sinn, kropp og sjel.

Dette passer like godt til single som par, og til de :

- Som ønsker bedre selvtillit

HELLIG åndelig SEX

Et samfunn i seksuell ubalanse

De fleste som leser denne bloggen har sin seksuelle erfaring, på godt og

vondt. De fleste er nok enige i at vi lever i et vestlig samfunn som er mildt

sagt i ubalanse på det seksuelle plan.

Den store seksuelle frigjøringen kom på 70-tallet med hippietiden, p-piller 

på markedet og pornoblader. På kort tid etter dette har porno har blitt en 

godt akseptert big business som gir mange mennesker en kort veg til kjappe 

og følelsesløse orgasmer.

TANTRA, SEX og ÅNDELIGHET

Dette er selvsagt et stort tema og derfor blir det her selvsagt 
kun en liten introduksjon til vestlig tantra vs. tradisjonell 
buddhistisk tantra.

Neo-Tantra er et begrep som ofte brukes for å referere til dagens 

versjon av tantra.  Det er også kjent som "New Age" tantra, vestlig 
tantra etc."

Buddhistisk TANTRA - en kort introduksjon

Tantra passer særlig godt for den vestlige mentalitet; den 
er for det første den hurtigste av alle metoder og burde 
derfor ha sterk appell til Vestens forkjær­lig­het for 
øye­blikkelige resultater. For det andre er tantra i sitt innerste 
vesen en vei til forvandling, og prinsippet om energi­for­vandling– 
på det materielle plan i det minste – er noe som forstås lett i 
Vesten.
Og for det tredje, mens den eksp­lo­sjon av begjærsenergi som har
funnet sted i dette år­hund­­ret anses som et alvorlig hinder på de fleste
ånde­lige vei­er, så er den faktisk til hjelp når en skal prak­tisere tantra,