 |
| Damon Gamau som har vært sukkerfri i flere år skal nå innta 40 teskjeer sukker pr. dag i 60 dager (40 ts sukker er gj.snittsforbruket i Australia) ved inntak av såkalte sunne ferdigprodukter. Se hva som skjer med kroppen hans. |
Denne teksten er en introduksjonen til den veldig interessante,
informative og faktisk ganske så morsomme dokumentaren
"That SugerFilm" (med norsk undertekst)
som ble vist på Bergen Internasjonale Film-festival (BIFF).
Noe som er et kvalitetsstempel i seg selv.
(link til filmen nederst i blogginnlegg)
Damon Gameau, som har laget dokumentaren, skal i 60 dager kun spise
ferdigprodukter som går for å være sunne. Her blir det verken konsumert
cheeseburgere, pommes frites eller iskremer. Gameau skal konsumere det
typiske australier konsumerer...og det vil si 40 teskjeer (ts) sukker på en
dag !!!! Høres mye ut ? Kanskje du også konsumerer så mye sukker pr.
dag uten å være klar over det ?
Dietten til Gameau inkluderer frokostblandinger, smoothies, müsli barer og
fettfattig yoghurt. Det er mildt sagt interessant å se hvordan sukker fører til
humørsvingninger, fedme, leverproblemer etc.
Filmskaperen inntar ikke flere kalorier enn før
men sukkeret fører allikevel til at han legger
på seg, får humørsvingninger, blir slapp og
sliten samtidig som leveren blir full av fett.
De fleste av oss vet godt at daglivarekjedene, enten de heter Reitangruppen,
Norgesgruppen...what ever..., ikke er spesielt opptatt av vårt ve og vel.Det er kun snakk om å tjene penger. Hvordan tjene penger ? Vel, i tillegg
til å pakke det meste inn i helseskadelig plast for å friste oss med øynene er
det smaken som gjelder. Det har vist seg at produkter som inneholder sukker,
gjerne mye sukker, er mer salgbart. Så dytter man masse sukker inn i mange
produkter og lateer som det er sundt. Crabsticks som man skulle tro inneholdt
krabbe gjør ikke det...men fisk og sukker (!), i tillegg til masse sukker i
ketchup, maisbokser, pølsebrød, ferdige pastasauser, bønner på boks, i yoghurter,
energibarer, smoothies etc
Sukkeret man bruker er ikke "vanlig" sukker men fruktose o.l. - som er enda
verre for kroppen - men selvsagt billigere for dagligvarekjedene.
Det er interessant å se i dokumentaren er at hvis du tar litt yoghurt, blandet i
frokostblanding, med et glass juice ved siden av kommer opp i hele 20 (!!!!)
teskjeer med sukker. Anbefalt daglig dose med sukker er fra myndighetenes
sin side 6 teskjer....som utover dette ikke gjør spesielt mye for at nordmenns
sukkerforbruk skal gå ned.
Se filmen her !
Link : http://www.vgtv.no/#!/video/129135/that-sugar-film
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar