SHAMANIC EXPERIENCE in NORWAY
English website : www.shamanism.no

TANTRASONEN

SKAPERKRAFTEN
www.skaperkraften.no


Gi slipp på gamle tankemønstre

                 

"Det tok meg 7 ekteskap før jeg skjønte at det lå her",
sa den jordnære og selvreflekterende forfatteren Neal Donald Walsch
mens han pekte mot hodet sitt under et foredrag han holdt i Bergen
for en tid tilbake. Når man mister fokuset på innsiden og fokuset
blir på utsiden i stedet så kan det være lett å miste balansen og egoet
kan løpe løpsk.

Alle tanker og meninger vi har er som oftest basert ut i fra tidligere
livserfaringer som gjør at sinnet minnes og sammenligner de nye
livserfaringer man gjør seg.
Har man hatt en barndom preget av alkoholiserte,voldelige eller
alvorlig psykisk syke foreldre/forelder så er det ikke uvanlig at man
senere i livet vil slite med tillit og usikkerthet til mennesker rundt seg.
Har man gjort seg erfaringer i tidligere forhold som psykisk, fysisk
mishandling, utroskap eller følelsen av svik så kan man ha lite å gå på
når man innvolverer seg i et nytt forhold.
Det er ikke uvanlig at et nytt forhold da kan bli lidene for det forrige
forholdet.

Har du hatt en diskusjon med misforståelser eller uenigheter hvor
situasjonen ikke ble helt som du ønsket, så er det lett å henge seg opp i
hendelsen å la den spille av som en reklamefilm i sinnet.
Slike hendelser er egoets hangups og har kun den hensikt når alt
kommer til alt å skape følelsen av separasjon.
Noen bærer med seg slike hangups i sinnet videre i livet og tar de frem
og ser på de til støtt og stadighet, noe som forsurer både kropp og sinn.
Slike hangups lever også videre når man snakker med andre om de
for  da vil de bli ytterlig påminnet av det gjennom andre igjen.
Har man ikke noe positivt å si om et menneske så la da heller være å si noe,
på den måten gir man slipp på hendelser/hendelsen i fra forhold man
har hatt eller har og egoet vil ha mindre å leve på.
Ha et åpent hjerte og aksepter og verdsett heller de forskjeller man har.

Ikke døm. Når man dømmer et menneske så er det usikkerhet som gjør
at man dømmer. Man forsøker bare å gjøre seg selv bedre og mer interessant.
Dømmer man seg selv så gjør man seg mindre verdt enn det man er.
Vi er alle like mye verdt, ingen over eller ingen under vi alle står på
like linje.

Det å leve i fullstendig kjærlighet til enhver tid kan være en utfordring
for egoet siden det trenger negativitet (f.eks drama, sinne, frykt,
usikkerhet) for å overleve. Vi kan velge mellom å leve i fred eller i
ego og det vil bestandig være det vi nærer mest som får størst vekst.
Ett uopplyst sinn vil være mer opptatt av å ha rett enn å ha fred.
Sinnet er både inne og utenfor kroppen for vi er relatert til alt.
Skal man bli bryte gamle tankemønstre så er det lurt å gå inn å
bevisstgjøre tankene, og det gjør man ved å observere tankene som
dukker opp i stedet for å ta del i de. Da blir du verten for tankene og
tankene gjester i et selskap du selvbestemmer når skal slutte. Ved å ikke
observere så blir tankene verten og du er fanget i selskap som aldri helt
tar slutt.

Det er også viktig å leve i takknemlighet å holde fokus på det som er
positivt. Det finnes alltid noe å være takknemlig for.
Takknemlighet kan være veien for å komme seg ut av gamle offerroller.
Har du vært i et forhold du ikke trivdes i, eller hatt en tøff fortid så vær
glad og takknemlig for at du ikke har det slik lenger.

Gi slipp på det gamle som ikke tjener deg godt lenger og husk at det er nå
du lever. Lever man ustanselig i tanker berettiget fortid og fremtid så
glemmer man å leve, for det er nå i dette øyblikk livet skjer.




Ingen kommentarer:

Legg inn en kommentar